高分子软护具EVA护肘

是否需要佩戴护膝，要看我们是否有以下需求：
运动防护：膝关节本身没有损伤，但是在剧烈运动中膝关节有受到损伤的可能，需要佩戴护膝预防受伤。

护膝的种类有很多，只有选择合适的护膝才能对膝盖起到保护作用，当然护膝的选择除了以上类型以外，还要考虑材质和大小的问题。另外在护膝的选择上，要结合自身实际，不能过度追求功能性，因为功能性越强的护膝，保护和支持效果越好，影响运动效果的范围也越大，用久了会使肌肉锻炼效果大打折扣。

头盔：
速度轮滑运动员在比赛时，必须要戴硬壳的头盔，以保证*。现阶段头盔一般是由硬塑（ABS工程塑料）材料制成，样式较为美观花色各异。

膝盖是个精密而且脆弱的器官，当你在大负重或者需要长距离徒步，尤其是在有高度攀升的情况下，膝盖要承受巨大的重量，平地步行膝盖要承担身体的重量，蹲下站起是身体两倍的重量，跳跃对膝盖的压力更是达到体重的3-4倍。